Andra dagen på nya schemat, måste säga att det känns jävligt bra ! Ingen träningsvärk att nämna, lite småmör vilket man kan förvänta sig men ändå ork kvar på dagens pass :D
Programmet jag kör är ett 4x4 högfrekvent program som involverar alla basövningar på daglig basis.
Hittills känns det riktigt bra, hade tänkt testa detta under de närmsta tre veckorna för att sedan byta till ett mer fitnessfive inriktat program.
Slänger in en bild på mig från början av 2010, dvs ganska exakt två år sedan när jag kommit igång med träningen på allvar igen efter min axelskada... (kände mig sjukt stark vid den tiden ;) )
Såg förresten att de kommit ut med ny smak på Body Science BCAA-XX, nämligen Lemon Lime, sjukt bra smak, samma som i Jacked Jacked-XX 'Crush the weights' men utan DMAA. Perfekt för alla som vill undvika mycket stim eller planerar att tävla !
Till alla bulkare därute, här har ni en utmaning ;)
 

