Har knåpat ihop ett nytt tränings och kostschema med Joachim's hjälp, slänger iväg en beställning hos MMSports ikväll och sen är det hårdkörning från att jag känner mig helt frisk! Kanske blir lite kettlebell träning imorn om allt går vägen :D
Här hittar ni Kostschemat och Träningsschemat!
Har ni några frågor eller synpunkter så tveka inte att fråga/kommentera !
TAGGA
Läs även andra bloggares åsikter om Träningsschema, Kostschema, Bulk, Diet, Deff
