Helgen har vart förvånansvärt bra om man tänker på vad den spenderats till att göra...
Har fått sjukt mycket plugg gjort samtidigt som jag haft riktigt bra flow i träningen, galet skönt när allt klaffar !
Blev två priopass i helgen, övre rygg och axlar, bra tempo genom båda passen och riktigt bra pump, borde ligga på överskott oftare ;) haha
Nu till veckan är det full rulle som gäller, Kv-till projektet drar igång med de första försöken, så ni som är ägare till en iPhone och befinner er i linköpingstrakten, varför inte delta ? Blir nog även en hel del plugg i vetenskapsteorin och medvetandefilosofin, men som sagt.. det går bra nu!
Fastar just nu, sitter och är lite småsugen på något, vet att det bara är en vanesak att kunna gå och plocka nåt ur kylen så känns inte alltför hemskt. Imorgon är det vilodag vilket passar bra då nya deff-schemat kickar in från och med tisdag. Hög kalorirestriktion och semi-fasta med proteinpulser är det som gäller, 5dagar det sen en refeed, fasta och sen börjar allt om igen. Totalt är det ca 12-14dagar det handlar om så inte hela världen.
På fredag börjar vi dagen hårt med tenta kl 08;00, träning och sen på kvällen är det "Best Of the Best by MMSports"! Missa inte detta, då Frida Wallberg(SWE) möter Amanda Serrano i The WBC Super Featherweight Championship of The World på Cloetta Center i Linköping. Biljetter finns på www.arenabolaget.se, hoppas vi ses där....
